Часто задаваемые вопросы

Это групповая методика? Сколько человек в группе?

Это психотерапия в группе (а не групповая психотерапия, то есть работа идёт как в группе, так и индивидуально). Количество человек в группе формируется случайно, из желающих.

Что такое психотерапия избыточного веса?

Методика психолого-физиологической коррекции избыточного веса (патент Российской Федерации № 2218944) основана на свойствах и психофизиологических закономерностях человеческой психики, в определенных условиях активизирующей внутренние ресурсы организма человека. Основной акцент направлен на выработку устойчивой мотивации к похудению и изменению отношения к пище и к своему телу, на изменение основного и водно-солевого обмена веществ, пищевого и поведенческого стереотипов.

Требуются ли повторные посещения сеансов?

Иногда, и только в том случае, если вам необходимо похудеть более чем на 30 кг.

Сколько процентов пациентов у вас худеют?

Около 90% (а точнее – до 93%). Мы приглашаем в группу только тех, кому эта методика показана. Но бывает, что «хитрые» пациенты скрывают свои противопоказания и генетическую предрасположенность, приходят за компанию или по настоянию другого человека. В таком случае эффективность резко снижается. Такие пациенты просто не работают и сопротивляются. Психотерапевты не являются «костылем» для пациентов и учат их работать самостоятельно, а не надеяться на «дядю». Ответственность между психотерапевтом и пациентом распределяется пополам. Необходимы определенные усилия и строгое выполнение всех наших рекомендаций и заданий. Тогда процесс похудения будет наиболее эффективен и даже приятен для вас.

Почему сеансы проводятся в ночное и вечернее время?

17 лет назад нами были проведены исследования: сравнивали эффективность психотерапии в дневное, вечернее и ночное время. Установлено, что эффективность в ночное и вечернее время намного выше. Методика предполагает нахождение в состоянии между сном и бодрствованием (состоянии транса), а это состояние наиболее успешно достигается вечером и ночью. И еще. Это время вы можете посвятить только себе, отбросив все заботы и проблемы. Утром вы будете чувствовать себя отдохнувшим и работоспособным человеком.

Нужно ли соблюдать диету?

Для большинства пациентов это самый главный вопрос. Но ведь чудес не бывает. Мы толстеем только от того, что мало двигаемся и много едим, получая удовольствие через пищу и заменяя ей все остальные удовольствия. Это научно установленный факт. И, тем не менее, диета в смысле запрещенных к употреблению продуктов у нас отсутствует. Едите все то, что любите и тогда, когда вы привыкли. Наша задача не отнять у вас пищу, а сделать так, чтобы вы наедались ее минимальным количеством, а необходимые организму энерготраты совершались за счет разложения уже имеющихся жировых накоплений.

Но поскольку энергия поступает в организм с пищей, извне, и в первую очередь используется вновь поступившая энергия, то необходимы определенные ограничения в количестве потребляемой пищи. Наука другого пути не знает.

У нас нет запретов на определённые виды пищи. Мы запрещаем только прием алкоголя на весь период похудения, голодание и повышенные физические нагрузки. Ограничиваем только энергетическую ценность продуктов (вырабатываем "счетчик килокалорий").

Для психофизиологически оптимального похудения вам устанавливается определенный диапазон (коридор) килокалорий, в котором вы будете питаться, получая насыщение.

Не повредит ли это коже? Не отвиснет ли она, не появятся ли складки, морщинки?

Если похудение будет происходить по нашим стандартам и по нашей, физиологической методике, а она учитывает время, необходимое для адаптации всех органов и частей тела к новому весу, то вся эластика и тургор кожи будут плавно следовать за общим похудением, адаптируясь к нему. В таком случае никакого вреда не будет.

Не будет ли вреда для организма в целом?

Поскольку это классическая психотерапевтическая методика, то помимо работы с избыточным весом, она направлена на оздоровление всего организма (этому посвящена часть времени каждого сеанса). В результате, уже во время сеансов повышается жизненный тонус, улучшается общее самочувствие и сон, в дневное время увеличивается активность, бодрость. В целом, это приносит только пользу. У пациентов, прошедших сеансы, повышается настроение, исчезают негативные эмоции, меняется отношение к жизни в лучшую сторону. Психологически вы почувствуете комфорт, гармонию, прилив сил. Никакого вреда быть не может, так как вы сами, ваш организм, ваш мозг сам решает, что ему взять на вооружение, а что ему не подходит. Даже если только одну треть из того, что включено в методику вы примете и проделаете, вы прекрасно похудеете.

Насколько эффективна ваша методика?

Эффективность нашей методики достигает 93%. Исключение составляют пациенты с противопоказаниями (скрывшие от врачей свои противопоказания) и не мотивированные пациенты (посланные на лечение мужем, начальником, пришедшие бесплатно или за деньги предприятий, пришедшие за компанию и т.п.).

Можете ли вы дать какие-то гарантии?

В системах «человек – человек» (учитель – ученик, врач – больной), гарантия успеха напрямую зависит от обоих. Даже самый лучший, самый заслуженный учитель не может из ученика сделать отличника, если он не учит уроки, сопротивляется, он не хочет выполнять требования или у него нет мотивации. Здесь слово «гарантия» неуместно.

Не применяется слово «гарантия» в научной и медицинской терминологии, когда речь идет о хроническом процессе, осложненном «букетом» сопутствующих заболеваний. Все вылечить невозможно. Мы говорим только об эффективности нашей методики, а она, научно установлено, достигает 93%.

Мы гарантируем только наличие государственных дипломов и сертификатов, высокую квалификацию наших сотрудников, качественное, строгое проведение методики нашими специалистами. При соблюдении всех наших рекомендаций эффект неизбежен, так как работают психофизиологические механизмы и закономерности человеческого организма.

Кто проводит сеансы?

Список специалистов, допущенных к проведению сеансов, специально обученных в «Биоинтермеде» и имеющих государственные сертификаты, представлен на сайте.

Когда начинается похудение и от чего зависит скорость снижения веса?

Снижение веса начинается уже с того момента, как вы к нам приходите. В среднем, за 3 ночных или 4 вечерних сеанса вы худеете на 2 – 2,5 - 3 кг.

За это время формируются механизмы вашего похудения, и дальше вы худеете самостоятельно. Скорость различна, но в среднем физиологически грамотное похудение составляет от 6 до 10 кг в месяц. Это зависит от ваших личностных типологических особенностей, мотивации, настроя, органических заболеваний, анатомических и физиологических параметров, психического и семейного статуса и т.п. (обмена веществ, роста, веса, возраста, рода занятий, образа жизни, и т.д.).

Серьезные научные исследования утверждают, что максимальная скорость снижения вашего веса не должна превышать 12 кг в месяц, иначе можно сильно навредить организму (опущение органов, истощение защитных систем и т.д.).

Как она работает?

В целом это более 15 различных методов, интегрированных в систему и работающих в комплексе. На сеансах используются когнитивно-поведенческие, рациональные, трансовые психотехники и некоторые другие методы (ритмическое дыхание, резонансный метод, метод вставленных сообщений, бихевиоральная, когнитивная, клиент-центрированная, эмоционально-стрессовая, экзистенциальная психотерапия, психофизиологические механизмы воздействия), благодаря которым исчезает пристрастие к пище, сокращается желудок, снижается чувство голода и аппетита, ускоряется насыщение, активизируются обменные процессы. Все это позволяет снижать вес легко и просто. Вы учитесь понимать свое тело, формируете новые пищевые привычки, которые приводят вас к стройности.

Как и где можно будет получить консультацию в случае проблем?

Для этого существуют так называемые «поддерживающие» сеансы, индивидуальные консультации и беседы. Об этом вам расскажут на предварительном (бесплатном) собеседовании.

Как долго сохраняется результат?

Вы получаете свой собственный опыт грамотного питания и похудения и можете сами решать, как надолго он вам нужен. Если вы один раз научились плавать или ездить на велосипеде, то это умение осталось с вами на всю жизнь.

Но если вы всегда будете делать то, что делали всегда, то всегда будете получать то, что получали всегда! В таком случае результаты любой психотерапии, любого другого лечения в конце концов, будут сведены к нулю.

Есть ли у методики противопоказания?

Конечно, есть, как и всякого серьезного метода лечения. Они разделяются на абсолютные противопоказания, при которых мы не принимаем людей ни под каким предлогом, и относительные противопоказания, при наличии которых решает сам врач на предварительной консультации, брать или не брать пациента в группу.

К абсолютным противопоказаниям относятся:

  • психические расстройства (наличие учета у психиатра);
  • серьезные эндокринные заболевания, требующие длительного гормонального лечения (инсулинозависимый сахарный диабет, бронхиальная астма и т.д.);
  • гипертоническая болезнь 2Б и выше степени;
  • вирусно-инфекционные заболевания (ВИЧ-инфекция, туберкулез, грипп и т.п.);
  • любые заболевания в стадии обострения, заболевания, сопровождаемые повышенной температурой);
  • перенесённые в течение года инфаркты, инсульты;
  • беременность и период кормления грудью.
  • по возрасту мы берем от 16 до 60 лет.

Все остальное относится к компетенции врача и решается с ним лично.

Есть ли у вас отрицательные результаты?

Только в случае наличия противопоказаний, отсутствия мотивации, сопротивления или нежелания работать. Иногда людям бессознательно выгодно быть полными, скрываясь за полнотой от каких-то проблем.

Вы применяете гипноз или кодирование?

Да, в ряде применяемых психотехник используются состояния легкого гипноза (транса) и варианты самокодирования и самопрограммирования. Именно поэтому, для того, чтобы с вами было легче работать, наши сеансы проводятся в вечернее и ночное время. В этих состояниях Вы контролируете ситуацию полностью.

В чём преимущества (отличия) над другими методами снижения веса?

Преимущества нашей методики - снижение аппетита на весь период похудения, выработка мотивации и доминанты на похудение, ускорение обмена веществ, формирование «счетчика килокалорий», сокращение желудка, осознание психической причины формирования ожирения, переформирование двигательного, пищевого и сексуального поведения, изменение объемов тела и т.п.

Наша методика помогает решить проблему ожирения не только на уровне желудка, но и на сознательном, подсознательном и бессознательном уровнях, которые и управляют обменными процессами в организме.

Это эксклюзивная, авторская методика А.В.Ротова и А.Л.Панченко, её аналогов не существует (есть подражатели). Она позволяет не только достичь желаемого веса, но и сохранить достигнутый результат в дальнейшем.

Еще одна особенность нашего метода – это длительность проведения сеансов (24 часа активной психотерапии) и дальнейшая поддержка пациентов по мере необходимости. Методика не только воздействующая, но и обучающая, что позволяет ее использовать в дальнейшем самому клиенту при необходимости.